Musi juz byc TYLKO lepiej! powoli powoli sie dorzuci Drcwycior drugie zdjecie jest z okresu lapska 46,mam jeszcze z napinka trica gdzies na kompie.... ogolnie fotek mam malo, nie mam sprzetu do cykania, wszystko robione jest komem. Do konca tego roku wrzuce aktualizacje nawet z miarka jesli sobie zyczysz
Witam! Jak powinienem dawkowac Kreatyne Mono z Treca i Nitrobolon II? Pan w sklepie proponowal miarka nitro + 5g mono przed treningiem i miarka nitro po treningu. w dni nietreningowe sama kreatyna 10g. Czekam na Odpowiedzi, pozdrawiam
Witam mam problem z przeliczeniem dawkowania karmy dla szczeniaka miarka jaką posiadam jest na mililitry a dawkowanie karmy na gramy jak przeliczyć mililitry na gramy?1 gram to ile mililitrów? dziękuję za popmoc
Size ON Max Performance 1575 g 165,00 zł Size ON Pre-Contest 747 g 159,00 zł ocb?Jakiś błąd Size ON Max Performance - 1575 g Porcja: 1 miarka (66 g) Ilość porcji w opakowaniu: 24 Zawartość: 1575g Size ON Pre-Contest - 747 g Porcja: 1 miarka (66 g) Ilość porcji w opakowaniu: 24 Zawartość: 747 gram ogólnie to widzę jakiś błąd, ale nie o tym temat [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Flud_100_Waxy_Maize-opis25516.html Dolaczona jest do tego miarka bez zadnej podzialki. Jaka objetosc / czesc objetosci calej miarki moze stanowic porcje???
[...] 30g whey + 1,5 łyżki oliwy 8 posiłek: 200g twaróg + warzywa + siemię lniane (1-2 łyżeczki) Mniej więcej tyle jem w dzień treningowy w chwili obecnej. Suplementacja: rano 3 kaps jabłczanu przed treningiem miarka xpand po treningu 2 kaps jabłczanu ps: brzuch zrobię przed snem Tyle. pzdr. Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2010-10-20 21:09:50
[...] Trening trwał ok 85minut, przerwy w miarę krótkie + 5 minut rowerka przed treningiem na rozgrzewkę. Pompa aż miło Jack3d robi swoje - przed treningiem 40gram vitargo + 20gram BCAA Gold + miarka JACK3D - po treningu 40gram carbo + 30gram vitargo + 20 aminokwasów FA 5400 + 25gram BCAA Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-10-20 21:20:52
[...] w wodzie. NitroBolon II powder 1100g x1 119zł Sposób użycia Rozpuścić w wodzie lub soku. Dawkowanie W dni nie treningowe - nie stosować W dni treningowe - 1/2/3 pełna miarka przed treningiem. Olimp - Baton Twister 60g x4 23zł Zastosowanie: Wysokobiałkowy, pyszny baton o smaku tiramisu z polewą czekoladową. Dietetyczny środek spożywczy. [...]
[...] WPC 2.27kg + 500g gratis !!! Ultimate WPC zdecydowanie przebija takie białka jak ostrowia czy łowickie ! Doskonały smak i bardzo dobra rozpuszczalność oraz praktyczna miarka którą znajdziesz w opakowaniu to podstawowe atuty białka Fit Best Line !!! Ultimate WPC to odżywka białkowa oparta o koncentrat białka serwatki powstały w procesie [...]
[...] 6 posiłek: kurczak + makaron durum + warzywa 7 posiłek: jajca + warzywa 8 posiłek: whey + orzechy Jem między posiłkami orzechy Suple: rano 3 kaps jabłczanu przed treningiem miarka xpand po treningu 2 kaps jabłczanu Ogólnie: Waga dziś pokazała 81,2kg, czyli +0,3kg od ostatniego razu. Ale i tak mnie to nie satysfakcjonuję. Przy tych ilościach, [...]
[...] i łydka Wszystko trwało blisko 100minut ale tempo znaczne bo czasami nie szło złapać oddechu. ZAjefajny trening - przed trenem 20gram BCAA TURBO JET TREC +40gram vitargo + miarka jack3d - po trenie: 40gram carbo + 30gram vitargo + 30gram BCAA TURBO JET + 15gram BCAA GOLD RX + 20aminokwasów 5400 FA Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-10-24 [...]
kasteta - ważę wszystko na wadze, więc nie wiem ile ma miarka. Z tego co pamiętałem to około 20g, jak sypię zwykle, więc na potrzeby filmu tak sobie szybko skalkulowałem Sprawdziłem przed chwilą dokładnie i 1 pełna miarka ma równo 15g, czyli 3 miarki ~45g miały
[...] adresowany do najbardziej wymagających klientów, sportowców wyczynowych i amatorów ceniących sobie najskuteczniejsze, przełomowe rozwiązania. Wartości odżywcze Porcja: 1 miarka (33 g) Ilość porcji w opakowaniu: 27 Zawartość: 908 g Składniki Kalorie 116 kcal Kalorie pochodzące z tłuszczu 0 g Tłuszcz całkowity 0 g [...]
Nie, tak sobie skalkulowałem, bo ważę wszystko na wadzę, więc nie wiedziałem dokładnie ile ma miarka, a na potrzeby filmu nie ważyłem. Sprawdziłem później i 1 miarka ma równo 15g, a więc 3 miarki to ~45g
a dane do wysyłki Krzysiek ? Mam już komplet testujących gdy ten wyżej dośle mi dane 1.volvo93 2.kamillowwa 3.Amentoris 4.Jako19 5.kamil19883 6.bratus3 7.leniu89 8.R_93 9.jajcoo 10.krzpuma 11.phex1337 12.Robikoks Jutro po koperty się wybiorę W środę sprawdzę stan konta jeżeli będę miał na te 2 puchy zamówienie zrobię jak najszybciej [...]